健保署首頁 | 修改基本資料 | 取消訂閱 | 轉寄好友
健保電子報首頁LOGO

LOGO

健保快易通 網路申辦及查詢 杜絕詐騙電話 健保愛心帳戶 各期電子報 健保季(雙月)刊
GPN:4909504725 第490期(1081115發行),本電子報發行 296674 份    
 
圓形蛋包飯盒餐

(行政院農業委員會首頁 > 休閒與生活 > 食 > 美味食譜 >飯盒食譜>國小4~6年級、社會女性> 圓形蛋包飯盒餐

材料

  • 米飯:260克。
  • 蛋皮:蛋2個,油10克。
  • 五香豬排:豬挑一塊30克,油5克。
  • 裝飾:碎火腿,生菜少許。

做法

  1. 蛋皮:蛋打散煎成蛋皮,煮好的白米飯加少量的糖、醋調味拌好 後,用蛋皮包成圓型,放於盒中。
  2. 五香排骨:豬肉用五香等調味,醃過炸熟即得。

圓形蛋包飯盒餐